Stuhlyoga
Was?
Fitness/Gymnastik
Für Wen?
Ältere und inklusiv
Stuhlyoga
Dieser Kurs ist besonders geeignet für Ältere und Personen, die nicht lange stehen können. Gemeinsam machen wir Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen im Sitzen und im Stehen
Wann?
Jeden Freitag im Monat von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
(Im Zeitraum vom 1. September 2026 bis zum 31. Dezember 2026)
Die aktuellen Termine:
- Freitag, 23.10.2026, 10:00
- Freitag, 30.10.2026, 10:00
- Freitag, 06.11.2026, 10:00
Wo?
Haus der Nachbarschaft
Str. am Schoelerpark 37, 10715 Berlin